いつもどおり普段着BLOG

自分がおもうままに、感じたままに、忘れないうちに

2021-03-13から1日間の記事一覧

【ボクシング】30代からのボクシング日記 - 177日目

強いってなんですか? はじめに itsumodoriblog.hatenablog.com 振り返り 重心をキープするためにも体幹を意識する。 後ろ足がついてこないことで前かがみになることもあるから、後ろ足の意識をする。 構えるときは両手絞りコンパクトになる意識をもつ。 反…