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【ボクシング】30代からのボクシング日記 - 178日目

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強いってなんですか?

はじめに 

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振り返り

今日は構えを絞ること、ガードを下げないことを意識。

マススパーリングも比較的意識できた。

 

でも重心が真ん中でコントロール出来てない。

自分に比べてプロ選手達はプリケツだったので、もっと背中から足まで意識を向けたい。

 

 

思ったこと

お尻と腿裏の意識で動ききれるか?

こればっかは反復練習か。

 

 

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